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어루만지듯 부드럽게 쓰다듬는 동작으로 마사지의 시작과 끝에 행해집니다. 정신적인 교감과 심적인 안정을 우선시 한다는 점에서는 로미로미, 스웨디시 기법과 유사한 점이 많은 마사지 요법입니다. 중국마사지는 몸을 문지르고, 누르고, 압박해 혈을 중심으로 뭉친 혈과 근육을 풀어주는 형태의 중국전통마사지입니다. 이완과 자극으로 근육 밸런스를 맞춰주고, 혈을 자극해 혈액순환이 원활해지면 노화방지에 큰 도움이 됩니다. 또 타인과의 신체접촉 및 교감은 아드레날린 분비를 활성화해 지혈, 기관 확장, 혈압 상승의 효과를 보실 수 있습니다.
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왁싱은 피부 관리에 있어 유용한 방법 중 하나로, 다양한 종류와 부위에 따른 선택지가 있습니다. 각각의 왁싱 방법은 특징과 장단점이 있으며, 자신의 필요에 맞게 선택할 수 있습니다. 따라서 피부 관리에 관심이 있는 분들은 왁싱에 대한 정보를 잘 숙지하고 자신에게 맞는 방법을 찾아보시기 바랍니다.
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